GymUp - workout notebook per Android

Recensione GymUp - Che cos'è GymUp?

GymUp è uno strumento per le persone che vogliono allenare il loro corpo. È un'applicazione intelligente che può essere facilmente utilizzata con Wear OS su qualsiasi dispositivo. La cosa migliore è che ti consente di utilizzare il tuo telefono meno spesso e concentrarti sull'allenamento.

Il processo è semplice e chiaro. Prima di tutto, devi scaricare l'applicazione GymUp, scegliere il programma giusto e registrare i tuoi risultati. Dopo la registrazione, otterrai informazioni dettagliate su come utilizzare l'applicazione.

Questa applicazione ha un set di esercizi integrato che ti consente di analizzare e registrare i tuoi dati di allenamento. Ha anche un set di giorni di allenamento. Questi giorni sono divisi in allenamento e recupero. Quando ti alleni, devi eseguire l'esercizio, e quando ti stai riprendendo, devi riposare. GymUp ti consente di registrare queste informazioni per ogni gruppo muscolare. Sarai in grado di vedere chi ha fatto più allenamenti, esercizi, approcci e ripetizioni.

GymUp ha un calcolatore integrato per il calcolo del massimo numero di ripetizioni, del metabolismo basale e molto altro. È utile per analizzare i tuoi dati di allenamento.